Калькулятор кокоса: вес, пищевая ценность и химический состав

Кокос
кухонные весы
354.00
ккал
(100 г)
Белки
3
г
Жиры
15
г
Омега-6
15
г
Насыщенные жиры
15
г
Полиненасыщ жиры
15
г
Мононенасыщ жиры
15
г
Углеводы
15
г
Пищевые волокна:
9
г

ВитаминыКоличество% дневной нормы
Витамин B10.07
Витамин B20.01
Витамин B30.96
Витамин B412.1
Витамин B50.2
Витамин B60.06
Витамин B70.012
Витамин B90.03
Витамин C3.4
Витамин E0.25
Витамин K0.27

Макроэлементы Количество % дневной нормы
Калий380
Кальций14.67
Магний32
Натрий21.33
Сера0.044
Фосфор120
Хлор120

Микроэлементы Количество % дневной нормы
Железо2.4
Йод0.0012
Марганец1.6
Медь0.46
Селен0.0108
Фтор0.01
Цинк1.17

Незаменимые аминокислоты Количество % дневной нормы
Аргинин
Валин
Гистидин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Треонин
Триптофан
Фенилаланин

Заменимые аминокислоты Количество % дневной нормы
Аланин
Аспарагиновая кислота
Глицин
Глутаминовая кислота
Пролин
Серин
Тирозин
Цистеин

Модератор

Главный редактор. Планирование и распределение обязанностей в команде контент-производства, работа с текстами

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Орех Эксперт
Добавить комментарий

один × один =