Калькулятор ореха пекан: вес, пищевая ценность и химический состав

Пекан
кухонные весы
691.00
ккал
(100 г)
Белки
9
г
Жиры
4
г
Углеводы
4
г
Пищевые волокна:
9
г

ВитаминыКоличество% дневной нормы
Витамин А0.003
Витамин В10.66
Витамин В20.13
Витамин В31.167
Витамин В440.5
Витамин В50.863
Витамин В60.21
Витамин В90.022
Витамин C1.1
Витамин E1.4
Витамин K0.0035

Макроэлементы Количество % дневной нормы
Калий410
Кальций70
Магний121
Фосфор277

Микроэлементы Количество % дневной нормы
Железо2.53
Марганец4.5
Медь1.2
Селен0.0038
Фтор0.01
Цинк4.53

Незаменимые аминокислоты Количество % дневной нормы
Аргинин
Валин
Гистидин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Треонин
Триптофан
Фенилаланин

Заменимые аминокислоты Количество % дневной нормы
Аланин
Аспарагиновая кислота
Глицин
Глутаминовая кислота
Пролин
Серин
Тирозин
Цистеин

Модератор

Главный редактор. Планирование и распределение обязанностей в команде контент-производства, работа с текстами

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Орех Эксперт
Добавить комментарий

три × четыре =