Лесной орех — это широко распространенный на территории РФ кустарник (реже дерево), принадлежащий

Известно, что фундук — это окультуренный вид дикорастущей лещины. Плоды лесного ореха употребляют

Фундук при беременности — это источник полезных витаминов и минералов, необходимых для полноценного

На поверхности ядра, очищенного от скорлупы, всегда имеется коричневая шелуха. Употреблять в пищу такой

Фундук Трапезунд, Первенец, Московский рубин, Шедевр — это основные высокоурожайные сорта лещины.

Дикорастущее дерево встречается в естественной среде обитания на территории Южного Урала, а также в лесах

Земляной орех – это не только вкусный, полезный, но и высококалорийный продукт. Употребляя его, следует

Фундук обладает большим количеством полезных свойств. Но употреблять орех нужно очень аккуратно.

Орехи благотворно влияют на биохимический состав крови. Достаточно на протяжении месяца ежедневно съедать